Насмотревшись многочисленной рекламы можно подумать, что для того, чтобы
кожа была здоровой, на нее нужно накладывать тонны специальных кремов:
увлажняющих, снимающих макияж, питательных, всяких защитных, от загара, для
загара, против целлюлита, очищающих, лечебных и еще каких только не придумали.
Но сальные железы вырабатывают кожный жир, который и является самой
естественной и нужной смазкой для нашей кожи. Что предлагает нам реклама?
Рекламируют, что сначала нужно удалить всю естественную смазку с кожи, а затем
применить какой-то ну очень великолепный крем для того, чтобы увлажнить кожу.
Широко рекламируемые шампуни сушат кожу, от этого у многих часто появляется
перхоть. Кожа головы сохнет и шелушится. Перхоть - это также может быть
аллергическая реакция на компоненты шампуня. Может появиться покраснение и
себорея.
Идя на поводу у рекламы мы сами начинаем забивать поры и сушить кожу. А
потом из-за неправильного ухода в работе кожи начинается сбой. Кроме того, если
человек мало пьет жидкости, то жир, выделяемый кожей становится очень густым и
растягивает стенки железы. Поры расширяются, и кожа теряет эластичность.
Бактерии собираются вокруг таких скоплений сального секрета, потому что для них
это отличная питательная среда. Возникают угри и прыщи. Отсюда следует вывод,
нужно пить достаточно жидкости.
Некоторые люди, моясь под душем вообще не используют мыло. Это может быть очень
целесообразно и благоприятно для кожи. Конечно, здесь не имеются ввиду сильные
загрязнения, например, мазутом после ремонта машины или какими-то химическими
веществами. Но не надо забывать, что шампунь и мыло, это тоже химия, щелочи. И огромное
количество мыльной воды, ежедневно сливаемое нами в канализацию, плохо
сказывается на экологии. Щелочи разлагают микроорганизмы, живущие в почве. Не
стоит совсем отказываться от использования мыла и шампуней и других моющих
средств, но почему бы не сократить их количество? Таким образом вы позаботитесь
о состоянии своей кожи и экологии на Земле.
Одна из важных функций кожи это участие в водно-солевом обмене. А сейчас
появились дезодоранты, которые блокируют выделение пота на целую неделю, и даже
на 30 суток. Если человек хочет оставаться здоровым, то лучше не пользоваться
такими сильными дезодорантами. А те, кто пользуется ими, не дают вредным
веществам выходить из организма, и, следовательно, накапливают их в себе. Как
вы думаете, что может произойти, если их накапливать в себе? Правильно, это
может привести к какой-либо болезни. Не лучше ли лишний раз помыть под мышками?
Еще немного о том, как крем проникает через поры кожи. У дешевых кремов
слишком большой размер молекул. Но они все равно впитываются в кожу, расширяя
поры. И если, например, каждый вечер мазать таким кремом кожу, то через
какое-то время в одно и то же самое время, вы начнете чувствовать сухость кожи.
Поры кожи уже раскрываются и ждут, чтобы проникли большие молекулы. А в это
время теряется драгоценная влага. Происходит привыкание кожи. И от этого кожа
вянет еще больше. Есть и хорошие кремы, как правило они дороже стоят. У них
маленький размер молекул, они изготовлены с использованием натуральных
компонентов.
Но в наших силах сохранить кожу здоровой и потом ее не лечить. И если
оглянуться на историю, то женщины заботились о красоте своей кожи естественным
образом и без всяких кремов с энзимами и коллагеном. Они умывались прохладной
водой из родника, а иногда даже утренней росой, катаясь всем телом по траве.
Ходили в баню, где хлестали себя распаренными дубовыми, или березовыми
вениками. В старину люди собирали целебные травы, корни и цветы растений. И умели
использовать их для сохранения своего здоровья и красоты. Конечно, вы слышали о
таких растениях как, подорожник, календула, крапива, хмель, кора дуба, ромашка,
мята. Эти и другие растения естественно стимулируют кожу, питают ее, дают ей энергию. И эти самые натуральные
компоненты доступны всем и находятся, что называется, у нас под ногами.
Очень хороший эффект для продления молодости кожи дают маски из всего, что
съедобно: мед, фрукты, овощи, ягоды, кисломолочные продукты и даже кофе. О домашних скрабах можете прочитать здесь.
Так что занимаясь приготовлением еды, не забывайте о здоровье своей кожи.
